2022年度　さん倶楽部　年間予定表

2022年　さん倶楽部　年間メニュー）
（　レシピは全て4人分の材料　・　カロリーは1人分です　）

4月(04/20)	5月(05/18)	6月(06/08)
・魚飯・豆腐の木の芽田楽・きゅうりと油揚げの酢の物・鯛の潮汁	・スパゲッティカルボナーラ・トマトとアボカドのマリネ・じゃいもとキャベツのスープ・コーヒーババロア	・サラダ巻きずし・蒸し鶏のたたき・豆腐とえのきのみそ汁
7月(07/20)	8月(08/17)	9月(09/21)
・スタフドポークカツ・ビシソワーズスープ・マドレーヌ	・こんがりチキンのネギ塩ダレ丼・ずいきのごま酢和え・かぼちゃのみそ汁・簡単大福	・肉団子と青梗菜の煮込み・ごまマヨ春雨サラダ・小松菜とトマトのスープ
10月(10/19)	11月(11/16)	12月(12/21)
・さんまの揚げ煮・なすのレモンしょう油和え・納豆汁・里芋の揚げまんじゅう	・タンドリーチキン・野菜のクリーム煮・クリスマスケーキ	・射込み高野の含め煮・魚のみそ漬け焼き・紅白柿なます・空也蒸し
1月(01/25)	2月(02/15)	3月(03/15)
・ロールキャベツトマト風味・アボカドのフリッター・ミニシフォンケーキ	・鯖の甘酢あんかけ・ゆで豚の中華風サラダ・豆腐と小松菜の中華スープ	・ツナとキャベツの煮物・長芋の黄身じょう油・はすご飯・豚肉と大根の味噌汁